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怎样蒸莲藕糕

买莲藕,怎么分辨"脆藕"和"面藕"藕农看3点买不错,实用今天我要和大家说的是:『买莲藕,怎么分辨"脆藕"和"面藕"?记住3点买不错,太实用了!』俗话说"秋藕最养人",在即将过完的秋天里,大家吃藕了吗?莲藕是一种常见的蔬菜,不仅可以吃,还有很高的药用价值,有消食开胃、清热止泻、滋补养性的功效,是药食两用的食材。秋冬季节气温降低,气候...

红糖水蒸糯米莲藕买的莲藕炒辣豆,还有一根想起了做糯米莲藕。发现,原来糯米莲藕是煮出来的。我这次用蒸的方法,糯米没有蒸熟,最后吃了一盘,另一盘熬成了莲藕粥。食材莲藕 1根糯米 小半碗花草红糖 2包方法/步骤1、将莲藕糯米洗干净,将莲藕一端切开,露出孔隙,将洗净的糯米塞进莲藕内。2、塞满糯...

排骨和莲藕别拿来炖了,蒸着吃嫩滑鲜美保留大部分营养,一盘不够莲藕不仅味道鲜美营养价值也很高,冬季就是吃莲藕的最佳时节。莲藕中富含维生素C、铁、钙、植物蛋白、多糖、纤维等,可以为身体提供大量的营养物质,增强抵抗力让身体更加强壮。冬天因为气候寒冷,大家都不怎么爱运动了,就容易出现消化不良、食欲不振的情况。莲藕中的纤维就...

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买莲藕怎么区分"脆"和"糯"?卖菜大叔教我的方法,1招搞定荷莲全身都是宝,开出来的荷花可以欣赏 ,长出来的莲子可以吃 ,根茎下面的莲藕也能够做成美食 ,多全齐美 ,那我们就来聊聊莲藕这个蔬菜,身为中国人都不陌生 也是我们经常吃到的,可以做成凉拌菜 ,也能够用来炖汤。 不同的做法要买不一样的莲藕,因为市面上的莲藕分为"脆"和"糯",他们之...

莲藕不蒸也不炖,用蚝油简单炒一炒,鲜美脆爽,经济实惠【菜品】:蚝油藕片【烹饪食材】:莲藕一段,葱花适量,食用油一勺,蚝油两勺,生抽一勺,淀粉一勺,白芝麻适量。【烹饪步骤】:1、首先准备好需要用到的全部食材,选择新鲜的莲藕,然后将莲藕切片切好之后放入清水中浸泡,以免莲藕发生氧化导致颜色发黑,如果嫌麻烦的话,也可以在超市中直...

秋天多吃莲藕好处多,做馅蒸包子,脆爽清香,咬一口鲜美多汁建议大家可以多吃些莲藕哦,尤其是女性朋友,常食好处多多,滋阴润燥,健脾养胃,补益气血等等。 莲藕不仅营养,还散发着独特的清香,不管怎么做怎么吃,都是非常美味的,很多朋友可能最常做的就是炒着吃或者是凉拌了,今天呢,想给大家分享莲藕的另外一种吃法,做馅蒸包子,脆爽清香,咬一口...

美餐一顿鸡腿鸡翅煲+蒸莲藕鸡胸肉!美餐一顿鸡腿鸡翅煲+蒸莲藕鸡胸肉!设置精煮;时间到,撒上葱花熟芝麻就可以开动啦。无油低脂,嫩滑可口,蒸莲藕鸡胸肉,巨好吃食材:鸡胸肉,莲藕;制作方法:1、鸡胸肉切小块,放入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、1勺奥尔良料、1勺黑胡椒碎拌匀腌制入味。2、莲藕削皮切片放入盘底,铺上腌好的鸡肉,放入蒸笼大火蒸20分钟即...

莲藕蒸肉丸,香嫩又多汁!冬季是吃莲藕的好季节,做法简单,香嫩多汁,老人和小孩都可以吃,快来试试吧!莲藕蒸肉丸食材准备:莲藕、猪肉、姜、葱、蒜、生抽、盐、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、胡萝卜、红辣椒制作方法:1.将猪肉洗干净后切成块,放入料理机中,加入葱姜打成肉馅后倒入碗中,加入生抽、料酒、玉米淀...

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#我心中的冬日限定#莲藕蒸肉饼最近降温,一天比一天冷,总想吃点热乎乎的饭,今天做了莲藕蒸肉饼,儿子很喜欢,自己吃了大半盘,脆爽可口,制作简单,一看就会的快手家常菜! By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】 用料 莲藕 半节 猪肉馅 300克 香葱 1根 味达美臻品特级生抽 2勺 蚝油 1勺 做法步骤 1、准备好食材,莲藕...

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莲藕蒸肉饼最近降温,一天比一天冷,总想吃点热乎乎的饭,今天做了莲藕蒸肉饼,儿子很喜欢,自己吃了大半盘,脆爽可口,制作简单,一看就会的快手家常菜! By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】用料莲藕 半节猪肉馅 300克香葱 1根味达美臻品特级生抽 2勺蚝油 1勺做法步骤1、准备好食材,莲藕死去...

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